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Benefícios do Óleo de Coco

Olá pessoa lindas, tudo bem com vocês?
No papo de hoje resolvi falar sobre o óleo de Coco, eu amo o óleo de Coco extra virgem e uso muito aqui em casa e por isso resolvi escrever sobre essa maravilha e compartilhada com vocês algumas coisinhas, então resolvi destacar os motivos mais importantes pra você usar também .😉



10 motivos para consumir óleo de coco extra virgem

1-Antioxidante
O óleo de coco tem uma ação antioxidante, que ajuda a proteger o organismo da ação danosa dos Radicais Livres. A Gordura do Óleo de Coco Extra Virgem tem a vitamina E.
Sem contar que mesmo aquecido ele não perde as prioridades,  ou seja, pode aquecer numa boa, com cuidado para não queimar é claro.

2-Colesterol
Os óleos de coco também ajudam a reduzir o Colesterol LDL (o mau colesterol), além de evitar a oxidação do mesmo. E ao mesmo tempo a polpa de coco ajuda elevar o colesterol HDL, que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e também doenças no cérebro.



3-Emagracimento
Com o Óleo de Coco você emagrece tomando gordura!
O óleo de coco contém Triglicerídeos de Cadeia Média, que é de fácil absorção. Quando eles entram no nosso organismo logo se tornam energia. Além de não necessitar de enzimas para digestão e metabolismo.

4-Melhora o Sistema Imunológico
Além de ajudar a emagrecer, o Óleo de Coco também ajuda a melhorar o sistema imunológico, combatendo verme, bactérias e fungos. Ele melhora a absorçã dos nutrientes, o que faz aumentar as defesas do organismo.

5-Regula a função intestinal
Está com problemas com prisão de ventre ou diarréia? Os componentes do óleo de coco normalizam as funções intestinais. Além de eliminar as bactérias inimigas, protegendo e favorecendo o crescimento da "flora amiga".

6-Tireóide
Alguns estudos realizados há alguns anos atrás apontaram que a gordura de coco estimula a função da glândula tireóide, o que faz com que o Colesterol LDL produza hormônios anti-envelhecimento. E consequentemente acabara ajudando a prevenir doenças Cardiovasculares, Obesidade, Câncer e outras doenças relacionadas a idade.

7-Ação Cosmética
A maioria dos cremes para pele são constituídos por uma grande parte de água. Eles tem um efeito muito bom, pois são rapidamente absorvidos pela pele, deixando-as mais macia e fazendo com que as rugas desapareçam, entretanto, de forma temporária. Diferentemente dos óleos de coco, que não contêm radicais livres.

Pelo fato de Óleo de Coco não ser baseado a água ele tem uma ação contínua no combate a rugas e também na hidratação da pele. Além de servir como um "condicionador" para os cabelos.

8-Ação dermatológica
Os Óleos de Coco Extra Virgem possuem uma sustância que tem um grande poder bactericida na pele. Pode ser utilizado no tratamento de algumas doenças, cicatrizes e feridas.
Veja abaixo como algumas pessoas o utilizam:

Cicatrizante de feridas;
Alívio de Queimaduras;
Picadas de insetos.
Além disso, o Óleo de Coco é muito utilizado para o tratamento de candidíase e herpes.

9-Diabéticos - Controle de Carboidratos
A gordura de coco é muito boa para diabéticos, pois proporciona uma sensação de saciedade e ajuda a não liberar a insulina e contribui a compulsão por carboidratos e doces.
Os Óleos de poliinsaturados atrapalham a entrada de nutrientes e insulina nas células, já os Óleos de Coco "abrem suas membranas" e o que ajuda na normalização dos níveis de glicose e insulina. Além de melhorar a sua nutrição, aumentando a energia.

10-Fadiga Crônica e Fribromialgia
Até pouco tempo atrás Fadiga Crônica e Fibromialgia não eram reconhecidas pela medicina tradicional. Hoje a situação é diferente, as entidades já são reconhecidas pelo FDA que, inclusive, já liberou medicamentos.

E aí? Te motivem? 😃
Bora estocar óleo de Coco minha gente, mas atenção, tudo em excesso faz mal, portanto, nada de exageros, óleo de Coco é bom mais ainda é uma gordura e pode elevar o peso no caso do uso indevido, incorreto ou excessivo, uma colher de café é o suficiente 😉
Espero que tenham gostado
super beijo

40 comentários

  1. Adorei o post!! Já ouvi falar muito sobre o óleo de coco, morro de vontade de experimentar para o cabelo!!
    Beijos, chuchu

    http://vacasmagras.com/

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  2. Nossa eu não tinha ideia dos benefícios q o óleo poderia trazer, vou começar a usar com frequência. Agradeço a dica.

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    1. E isso foi uma pincelada, se for a fundo, tem cada dica, cada benefício incrível....
      😍

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  3. Eu fiquei um tempo com um guardado em casa e acabei jogando fora, se soubesse de todas essas dicas, teria aproveitado.


    http://quistecontarblog.blogspot.com.br/

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    1. Menina, vc jogou ouro líquido fora...kkkk
      Olha ele não deixa o couro cabeludo e nem a pele oleosa viu e pra quem tem pele oleosa ele super ajuda
      😉

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  4. O óleo de coco trás muitos benefícios, já ouvi muitas pessoas falarem sobre ele!! Adorei, Abraços!!

    blogmiluz.blogspot.com.br

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  5. Menina .
    Super vou endicar seu blog pra minhas amigas
    Eu tbm estou usando muitoooooo o óleo de Coco

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    1. Obrigada anjo
      Sempre trago dicas fantásticas com ele
      😙

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  6. Nossa ameii todas essas informações que vc passou no post, eu sei que o oleo de coco ajuda em algumas coisas, mais nao sabia que era em tudo isso nao!! Ameii, são informações importantes...Parabens

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    1. Obrigada gata
      Aproveita e se joga no óleo de Coco 😂

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  7. Muito bom o seu post
    EU nunca usei óleo de coco porque eu tenho um certo medo rs

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    1. Pode ter certeza que ao experimentar você vai amar
      😘

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  8. Respostas
    1. Oi amada
      Sou advogada, mas amo pesquisar, além das experiencias vividas, ler sobre novidades e as "modinhas" do momento.
      Algumas sao inúteis e citei, mas muitas sao maravilhosas e amo compartilhar
      😙

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  9. Não sabia que o óleo de coco tinha tantos benefícios assim! Vou falar para minha irmã, ela tem problema com a tireoide e vai adorar saber os benefícios desse óleo.
    Beijos!

    http://www.tarsilamartins.com/

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    1. Sabe que me ajudou muito, e espero que a ajude tbm
      Super Beijo e melhoras a sua irmã
      😘

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  10. Nossa que legal, óleo de Coco e tão bom assim,não sabia que curava até doenças!

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  11. Adorei saber os benefícios do óleo de cocô

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  12. Muito interessante.eu amo o óleo de coco e
    Uma maravilha

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  13. Estou usando e amando <3 adorei as dicas.

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  14. O meu acabou, preciso comprar mais, e realmente é muito bom, beijos e sucesso!

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  15. Eu já gosto do óleo de Coco demais desde de crianca eu uso rsrs

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  16. Desde o momento que eu conheci o óleo de Coco não parei mais de usar, amo usar no cabelo, E funciona mesmo, adorei teu post miga ❤

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  17. Otimoo todo mundo tem mesmo que conhecer essa maravilha. Perfeito! Parabens!

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  18. Eu vou começar meu cronograma capilar e já implantei o óleo de coco nele, todo mundo fala que ele também é muito bom, na verdade o óleo de coco é um produto que sempre devemos ter!
    Beijinhos!

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  19. Eu vou começar meu cronograma capilar e já implantei o óleo de coco nele, todo mundo fala que ele também é muito bom, na verdade o óleo de coco é um produto que sempre devemos ter!
    Beijinhos!

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    1. Verdade amora use e avisa, ele é bom pra tdo
      Bjo😘

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  20. Também uso muito o óleo de coco para o meu cabelo super hidrata é super fica maravilhoso !!
    Beijos 😘

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